레이디경향(총 156 건 검색)
- 국내 암 사망률 1위 ‘폐암’…조기 발견 방법은?(2024. 04. 20 06:30)
- ... 폐암의 위험요소다. ‘가족력’의 중요도는 상대적으로 다른 암에 비해 적기 때문에 폐암 환자의 가족들에게 반드시 검사를 권고하지는 않는다. 최근 흡연자가 감소함에도 폐암 환자는 증가 중이라는 국내 통계가 있는데, 이는 비흡연 폐암 환자나 저선량 흉부CT...
- 레이디경향>건강
- 세균 온상지 ‘스폰지 수세미’ 언제 교체할까?(2024. 04. 04 11:56)
- ... 쓰라고 권장했다. 로체스터 대학 메디컬 센터의 전문가들은 심지어 세균 증식이 심한 스폰지를 설거지할 때 되도록 쓰지 말라고 권고하기도 했다. 대신 깨끗한 행주를 사용하고 매번 사용 후 짜서 말린 다음 세탁기에 돌릴 것을 제안하기도 했다. 설거지에서...
- 레이디경향>요리
- 헬스 보충제(BCAA), 진짜 근육 늘릴까? [건강의피셜㉒](2024. 02. 23 08:45)
- ... 섭취 방법 및 활용 범위에 대해서는 아직 추가 연구가 필요하다는 결론을 내린다. 단 BCAA를 운동 후가 아닌 운동 전에 섭취할 것을 권고한다. 운동 전에 BCAA를 섭취한 실험군에서 주관적인 근육통, 붓기, 운동 범위가 각각 운동 72시간, 48시간, 72시간 후부터...
- 레이디경향>건강
- 하루 ‘바나나’ 두 개…혈압 줄이기에 효과적(2024. 02. 23 08:46)
- ... 식단은 고혈압, 뇌졸중, 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있다”라고 말했다. 또한 연구진은 “이제 고혈압에 대한 공식 권고를 칼륨 섭취 증가에 대한 금지 사항으로 전면 개편해야 할 것”이라고 주장했다. 조지 연구소 연구진 이외에도 미국, 호주, 일본,...
- 레이디경향>건강
- 전염병 시대…홍역·결핵이 되살아나고 있다?(2024. 02. 08 07:39)
- ... 증가하고 있는 점을 지나쳐서는 안 된다. 전문가들은 어린이는 물론 예방 접종을 받지 않은 성인이라면 지금이라도 맞을 것을 권고하고 있다. 샤프너 박사는 “성인이 되어도 백신을 맞는데 전혀 늦은 것이 아니다”라며 “이런 질병들은 어린이보다 성인에게 더...
- 레이디경향>건강
- 100% 과일 주스도 ‘소아 비만’ 일으킨다(2024. 01. 17 17:32)
- ... 훨씬 넘는다. 이는 BMI의 상당한 증가를 불러일으킬 수 있다”며 “특히 어린이들은 갈증을 주스로 해소해서는 안 된다”고 권고한다. 혈액 내 당이 많아지면 인슐린 저항성, 대사 증후군, 당뇨병, 심장병, 비만 및 기타 만성 질환을 유발할 수 있다. 전문가들은...
- 레이디경향>건강
- “현관문을 닫으세요” 아파트 화재 피난 행동요령(2024. 01. 04 07:27)
- ... 대기하며 화재 상황을 주시한다. 이외에도 본부 측은 기존에는 불이 난 곳으로부터 떨어진 지상, 옥상 등으로 우선 대피하도록 권고됐지만 최근 건축물 형태가 다양해진 만큼 건물구조․화재 발생 장소 등 상황에 맞는 화재 대피법을 사전 확인, 공유해 두는...
- 레이디경향>화제
- 과잉 섭취하면 ‘탈모’ 부르는 비타민은?(2023. 11. 29 17:52)
- ... 도움이 될 수 있으나 너무 많이 섭취하면 탈모가 발생할 수도 있습니다. 전문가들은 매일 400IU 이상의 셀레늄을 섭취하지 말라고 권고합니다. 탈모에는 호르몬 변화, 스트레스, 감염 등 다양한 원인이 있습니다. 탈모 증상을 겪고 있다면 전문 의료인과 함께 자신에게
- 레이디경향>건강
- 여행가방, 호텔 ‘욕실’에 보관해라(Feat. 빈대)(2023. 11. 22 17:23)
- ... 가장 전파 위험이 적은 곳을 욕실로 지목했다. 숙박 기간 내내 욕실에 물건을 두거나, 더 걱정된다면 욕조에 넣어두라고 권고한다. 아니면 빈대가 침입하지 못하도록 여행 가방을 큰 비닐봉지에 싸놓는 것도 방법이다. 캠벨 박사는 “빈대는 개인 수하물이나...
- 레이디경향>레저/여행
- 제사, ‘평상시의 간소한 반상 음식으로 초저녁에 지내도 좋아’(2023. 11. 03 07:09)
- ... 의례정립위원회가 2일 국회 소통관에서 2023 전통제례바로알리기 기자회견을 열고 현대 사회 특성 등을 고려한 제사 권고안과 전통제례 보존을 위한 방안을 발표하고 있다. 연합뉴스 “고인을 추모하는 가족 모두가 함께 준비하는 것이 좋다.” 국내 유교의...
- 레이디경향>화제
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