레이디경향(총 1,249 건 검색)

전문가가 뽑은 ‘염증 낮춰주는’ 최고의 차는?(2024. 05. 29 17:36)

.... 차 한 잔에는 염증을 낮추는 항산화제가 들어있다. 픽셀이미지 잎, 뿌리, 꽃 또는 말린 과일로 만든 차 한 잔에는 항산화 물질이 녹아있다. 항산화 물질은 운동에서 식사까지 일상에서 어쩔 수 없이 노출될 수 있는 염증 유발을 막아주는 역할을 한다. 지친 오후...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

서울대병원 “자외선 노출 비만 막는다…백색 지방→갈색화”(2024. 05. 23 11:17)

... 종류의 분화된 세포로 전환되는 현상을 일컫는다. 추가 분석 결과, 자외선 노출 시 식욕 증가와 에너지 소모를 촉진하는 매개 물질은 위험하거나 스트레스 상황에서 분비돼 교감신경계에 작용하는 호르몬인 ‘노르에피네프린’인 것으로 확인됐다. 자외선 노출군의...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘올여름 엄청 덥대!’ 아웃도어 업계, 냉감 웨어 출시(2024. 05. 20 15:38)

... 냉감 기능을 갖춘 ‘아이스 웨어 온더락 아이스 시리즈’를 선보였다. 이전보다 3배 강력한 PCM(열을 잘 흡수하고 방출하는 상변환물질) 캡슐과 청량감을 주는 자일리톨 냉감 효과 소재를 사용해 입는 순간부터 향상된 시원함과 쾌적함을 선사한다. 블랙야크는 여름...

레이디경향>패션 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

서울대병원, 조현병 새로운 원인 밝혔다(2024. 05. 13 16:20)

... 및 염증 반응에 관여하여 조현병과 같은 신경정신 질환에서 중요한 역할을 한다. ‘반응성 별아교세포’는 별아교세포가 신경전달물질 조절 이상 또는 뇌 염증 반응 등으로 과활성화된 상태를 나타낸다. 조현병 환자의 뇌 속 전측대상피질에서 반응성 별아교세포(뇌...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘재스민차’ 매일 마시면 우리 몸에 생기는 일(2024. 05. 13 17:44)

... 따르면 재스민차의 향기는 신경계를 진정시키는 데 도움을 준다. 또한 찻잎에는 스트레스 및 불안 감소와 관련된 신경 전달 물질인 감마 아미노뷰티르산(GABA)의 방출을 유발할 수 있는 아미노산 L-테아닌이 포함되어 있다. 녹차에 함유된 카페인과 L-테아닌의...

레이디경향>요리 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘디카페인 커피’ 매일 마시면 우리 몸에 생기는 일(2024. 05. 10 17:55)

... 이산화탄소에 노출해 기체가 커피 원두 속 카페인을 흡수한 다음 기화해 없애는 방법이다. 카페인 제거 과정에서 사용한 화학 물질이 디카페인에 남아있지 않은 지 우려스럽지만 식약처나 미국 식품의약국(FDA)은 이런 화학 물질 잔류에 대한 엄격한 안전 기준을...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘기분 업’시키는 항우울 음식, ‘초콜릿’만이 아닙니다(2024. 05. 09 17:14)

.... 또한 비타민 C가 풍부하여 산화 스트레스로부터 인체를 보호하고 염증과 싸우며 동기 부여와 즐거움을 증가시키는 신경 전달 물질이자 호르몬인 도파민을 조절하는 데 도움이 됩니다. 다크 초콜릿은 페놀계 항산화제가 풍부하여 염증과 산화 스트레스로부터...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

카놀라유는 정말 건강에 안 좋을까?(2024. 05. 07 11:31)

... 근거는 대부분 ‘유채씨유’에서 비롯됐다. 재래식으로 만든 유채씨유는 과도하게 먹었을 때 심장병과 동맥경화를 유발하는 독성물질인 에루신산이 카놀라유보다 훨씬 높이 함유돼 있다. 카놀라유와 유채씨유는 비슷하지만 같지는 않다. 둘 다 겨잣과에 속하는 식물...

레이디경향>요리 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘슬로 에이징’을 주목한다면, 펩타이드 성분 화장품(2024. 05. 06 14:46)

... 관심으로 이어진 것이다. 펩타이드는 단백질과 함께 인체 내 중요 대사 작용을 조절하는 2~20개의 아미노산으로 구성된 생체 내 물질로 피부 내부의 콜라겐과 엘라스틴 등의 단백질을 생성해 미백, 주름 개선, 탄력 등 다양한 피부 관리에 도움을 주는 것으로 알려져...

레이디경향>뷰티 | 장회정 기자 longcut@kyunghyang.com

가만있으면 될 일도 안 돼요…5월 별자리 운세(2024. 05. 01 06:00)

... 할 때는 최대한 신중히 생각해야 해요. 목돈이 생긴다 해도 지출이 수입보다 많을 수 있으니 미리 낭비하지 마세요. 정신적인 면보다 물질적인 면에서 더 힘든 시기입니다. 새로운 것을 찾지 말고 익숙한 것에 마음을 쓰세요. 개운(開運)을 위한 조언:...

레이디경향>문화/생활 | 나유정 나유정동양철학연구소