레이디경향(총 3,634 건 검색)

돈 잃고 사람도 잃을 수 있어요…6월 별자리 운세(2024. 06. 01 06:00)

... 할 때가 지금입니다. 호사다마라고 했죠. 잘 풀려나가던 일이 관공서와의 시비로 막힐 수 있습니다. 애정운 불같은 사랑도 하루아침에 싸늘한 얼음처럼 변할 수 있습니다. 인연이 아니라고 생각하세요. 사랑은 병처럼 앓으면서 무르익을 수도 있지만, 집착으로...

레이디경향>문화/생활 | 나유정 나유정 동양철학연구소

다이어터에게 허락된 ‘5가지 음료’(2024. 05. 24 06:25)

...? 픽셀이미지 아무리 독한 다이어트를 마음 먹었지만, 물 이외에 다른 음료는 허락되지 않는다면 가혹한 일이다. 살은 빼고 싶지만 아침에 상큼한 주스 한 컵을 마시거나 든든하게 우유 한 잔을 마시고 싶을 때가 있다. 미국 라이프 매체 ‘이팅웰’이 선정한 ‘체중...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

자연 속에서 ‘사운드 테라피’ 어때요···오크밸리, 글로벌 웰니스 데이 기념 프로그램(2024. 05. 22 10:15)

... 등이 운영된다. 자연과 교감하며 몸과 마음의 평온한 상태를 찾는 ‘자연 만끽하기(Be in Nature)’ 테마로는 생기 가득한 아침 공기를 마시며 명상과 자세 교정을 통해 조화로운 에너지의 균형을 회복하는 ‘선라이즈 요가’와 탁 트인 자연 속 아름다운...

레이디경향>레저/여행 | 이윤정 기자 yyj@kyunghyang.com

[펀펀(funfun)한 요리] 전자레인지로 ‘감자조림’을 만들어요(2024. 05. 22 14:38)

... 바투 오면 감자가 떠올라요 ‘새미네부엌’ 요리법연구소 제공 불쑥불쑥 여름이다. 철도 없지, 정말. 새벽부터 쨍한 햇빛에 아침이 왔나, 부랴부랴 정신을 차리고 시계를 보면 뻐끔뻐끔 이제 겨우 6시 10분. 회사 출근길, 새벽 찬 공기 맞으며 밖을 나서면...

레이디경향>요리 | 새미네부엌 요리법연구소

70세에 비로소 세계적 명성 얻은…일본 화가 쿠사마 야요이의 삶 [세기의 비하인드](2024. 05. 19 06:30)

... 휠체어 신세를 지고 있습니다. 치매를 앓고 있다는 이야기도 들립니다. 그러나 유일하게 손에서 놓지 않는 것이 붓이라고 합니다. 아침 9시부터 저녁 6시까지 그는 휠체어에서 일어나지 않고 3층짜리 스튜디오에서 그림을 그립니다. 그는 이를 ‘자기 침묵’이라고...

레이디경향>문화/생활 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

바쁜 아침, 아삭한 양배추 달걀 전 어때? [5분 뚝딱 홈밀키트](2024. 04. 21 14:24)

... 볶는다. 3. 채 썬 양배추를 넣고 5분간 볶는다. 4. 소금, 후춧가루로 취향껏 간을 맞춘다. 5. 1분간 더 볶아 완성한다. 간단한 아침 메뉴나 다이어트 식단으로 좋은 양배추 달걀 전이다. 식감이 아삭한 양배추는 불에 익히면 부드럽고 달큼한 맛이 매력적인...

레이디경향>요리 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

영양제 과하면 ‘독’ 된다(2024. 04. 17 18:06)

... 발표했지만 일부 오메가-3 지방산 영양제에서는 납이 검출되기도 했다. 종류별 비타민, ‘언제’ 먹어야 효과적인가오늘 아침 비타민D와 철분을 챙겨 먹었습니다. 여러분은 평소 어떤 비타민 보충제를 애용하시나요? 전문가들은 비타민의 종류에 따라 매우...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

50대 뱃살…‘염증’이 원인일 수 있다(2024. 04. 16 10:54)

... 먹고, 25g 이하의 설탕을 섭취하는 것이다. 하버 박사는 염증을 줄이기 위해 식단 이외에도 가벼운 간헐적 단식을 추천했다. 아침 식사를 늦게 하는 것은 간헐적 단식의 한 형태다. 단식은 세포를 자가포식(autophagy, 세포 내 불필요하거나 기능이 저하된...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘점퍼는 부담스러운데…’ 카디건 활용한 스타일링(2024. 04. 15 14:25)

....제리쉬 2.자라 3.랑카스터 4,5.레페토 아침저녁으로 기온 차가 심한 요즘, 점퍼를 챙겨입자니 부담스럽고 그냥 나서자니 쌀쌀하다. 이럴 때 필요한 만능 아이템은 카디건이다. 봄 날씨만큼 화사한 색채의 카디건을 활용하면 사랑스러운 코디를 연출할 수 있다....

레이디경향>패션 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

무용수이자 쌍둥이 엄마 장희재 씨, 4명 살린 후 떠났다(2024. 04. 08 17:01)

... 빛낸 안무가상을 받기도 했다. 기증자의 어머니 김광숙 씨는 한국장기조직기증원 유튜브를 통해 “희재야, 너무 보고 싶어. 매일 아침 네 이름을 몇 번씩 불러봐. 애들 걱정하지는 말고 이제는 편히 쉬어. 자주 엄마 꿈속에 나타나, 그럼 아이들 이야기 전해줄게....

레이디경향>화제 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com