주간경향(총 69 건 검색)

불황에도 웃는 사람들은 있다(2023. 01. 27 14:47)

... 금연을 하거나 흡연량을 줄여보려는 인구가 증가한 것으로 풀이된다. 불황기엔 돈이 많이 드는 야외활동보다는 집에서 보내는 시간이 많다. 집에서 가족과 함께 즐길 수 있는 게임기 수입이 크게 늘었다....

주간경향>경제 | 안광호 기자 ahn7874@kyunghyang.com

[건강설계]선글라스, 색 진하다고 좋은 게 아니다(2022. 06. 10 14:05)

..., 익상편 등 다양한 안질환의 원인이 된다. 따라서 눈이 부실 정도로 햇빛이 강한 날에는 장시간 야외활동 등으로 자외선에 노출되는 시간을 가급적 줄여야 한다. 부득이 외출해야 한다면 낮 12시부터 오후...

주간경향>건강 | 박영순 압구정 아이러브안과 대표원장

[건강설계]눈 건강 위한 생활 수칙(2022. 05. 13 14:17)

... 벗어나려면 번거롭더라도 보호안경이나 장구를 꼭 착용하는 습관을 들여 눈을 보호하자. 여섯째, 야외활동 시 자외선을 차단할 수 있는 모자, 선글라스, 자외선 차단 안경을 착용하기를 권한다. 자외선은...

주간경향>건강 | 박영순 압구정 아이러브안과 대표원장

[메디칼럼](15)평온한 숙면 깨우는 밤손님 ‘다리저림’(2022. 05. 13 14:17)

... 코로나19 확진자 폭증으로 외부 활동을 거의 못 하다가 날씨도 따뜻해지고 방역 빗장도 풀리면서 야외활동 인구가 폭증하고 있는 이 시점에서 갑자기 무리하면 다리저림을 밤에 경험할 수도 있다. 일러스트...

주간경향>건강 | 이용주 행신동 세란가정의원 원장

[건강설계]선글라스, 1~2년마다 바꿔야(2021. 04. 23 11:29)

... 따뜻해지면서 야외활동을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 가족과 연인이 나들이하는 모습을 자주 본다. 이때 평소 자외선을 차단하기 위해 선크림을 바르듯, 항상 선글라스를 착용하는 것이 좋다....

주간경향>건강 | 박영순 압구정 아이러브안과 대표원장

[우정이야기]유적 우표 모으기 해볼까요(2021. 03. 12 16:07)

... 쉽게 만날 수 있는 도시다. 이곳에서 나고 자란 우리에겐 계림, 천마총 같은 곳은 친숙했다. 야외활동 때마다 가야 했기 때문이다. 문화유산의 아름다움을 알아보기엔 아직 어렸던지 견학은 매번...

주간경향>경제 | 최미랑 뉴콘텐츠팀 기자 rang@kyunghyang.com

[건강설계]‘젊은 노안’ 증가…생활 속 예방이 중요(2021. 03. 05 13:55)

... 휴식에 도움이 된다. 지속적으로 자외선에 노출되면 노안과 백내장, 황반변성의 원인이 된다. 야외활동 시 모자와 선글라스를 착용하면 자외선을 99% 이상 차단할 수 있다. 렌즈 색상과 농도는 거의...

주간경향>건강 | 박영순 압구정 아이러브안과 대표원장

[건강설계]100세 시대 눈 건강 5대 수칙(2020. 10. 12 14:11)

... 100건 이상 발생한다. 작업 시에는 보호 안경이나 장구를 착용해 눈을 보호하도록 하자. 다섯째, 야외활동 시 자외선을 차단할 수 있는 모자, 선글라스, 자외선 차단 안경을 착용하는 것이다. 자외선에 눈이...

주간경향>건강 | 박영순 안과전문의

[허브에세이]‘확찐자’에게 좋은 무의 씨앗 ‘나복자’(2020. 04. 10 15:07)

... 늘었다. ‘설 지나고 운동해야지’라고 했던 분들이 운동센터가 코로나19로 문을 닫고, 야외활동이 여의치 않은 상황에서 살을 뺄 도리가 없는 것이다. ‘격리’로 인한 스트레스는...

주간경향>건강 | 권혜진 청효대동한의원 원장

[운동설계]일상에서 할 수 있는 신체활동 습관화(2019. 08. 16 15:20)

... 살부터 스마트폰에서 나오는 영상을 보고 게임을 배우기 시작하는 아이들은 청소년기를 거치면서 야외활동에서의 신체활동보다는 오락실이나 PC, 스마트폰 등을 이용해 거의 매일 게임을 하면서 성장한다....

주간경향>건강 | 김태영 교수(한국외대 글로벌스포츠건강문화센터장)