경향신문(총 45 건 검색)

대구, ‘건강한’ 저탄수화물 간편식 요리법 개발…비만 예방관리 도움(2024. 06. 19 09:47)

... 대구시는 설명했다. 시민건강놀이터는 올해 대한비만학회가 발간한 ‘체중조절을 위한 저탄수화물 식사요법 실행 안내서’를 참고해 탄수화물 섭취를 40~45%로 제한하는 10종의 메뉴를 개발했다....

경향신문>지역 | 백경열 기자 merci@kyunghyang.com

‘올해는 비만탈출’…대구, 비만 예방관리 등 프로그램 마련(2024. 01. 30 14:05)

... 90㎝·여자 85㎝)을 넘어설 경우 신청할 수 있다. 체중조절을 위한 ‘건강한 저탄수화물 간편식 조리실습’ 프로그램은 오는 6월부터 시범 운영된다. 시민건강놀이터측은 저탄수화물...

경향신문>지역 | 백경열 기자 merci@kyunghyang.com

[TV 하이라이트]2023년 5월 26일(2023. 05. 25 20:37)

... 내온다. 체중 관리를 해야 하는 손연재를 위해 준비한 요리는 3가지 두부 요리로, 만들기 쉬운 저탄수화물·고지방 식단이다. 굶지 않고도 체중 조절을 할 수 있는 요리 비법을 함께 알아본다. 온두라스...

경향신문>문화 |

[기고]오미크론 대유행과 자연식물식(2022. 01. 27 18:15)

... 실천한 의료진은 그렇지 않은 의료진에 비해 코로나19 중증감염 위험이 73% 낮았다. 반면 평소 저탄수화물 고단백 식단을 실천한 의료진은 식물식 의료진에 비해 중증감염 위험이 3.6배나 높았다. 이런...

경향신문>오피니언 | 이의철 유성선병원 직업환경의학센터 센터장·직업환경의학 전문의

혈중 케톤 수치 높을수록 비알콜성 간질환 위험 낮아진다(2021. 12. 31 11:22)

... 대사의 부산물이다. 체내 탄수화물이 고갈된 경우 및 공복 시에 생성되며, 칼로리 제한 식이, 저탄수화물 식이, 간헐적 단식, 금식 등을 통해 탄수화물의 섭취를 장기간 제한하거나 장시간의 고강도...

경향신문>사회 | 박효순 기자 anytoc@kyunghyang.com

“한국형 지중해식 식단으로 심혈관질환 예방하세요”(2021. 11. 05 21:41)

..., 콩류, 통곡물 등을 매끼 적절한 양으로 섭취하는 것을 기본으로 한다”면서 “지중해 식단은 저탄수화물 식이요법도, 저지방 식이요법도 아니며 몸에 필요한 필수 영양소들을 균형과 조화를 이루며...

경향신문>라이프 | 박효순 기자 anytoc@kyunghyang.com

기네스 펠트로가 "코로나19 걸렸었다" 밝히며 김치 언급한 까닭(2021. 02. 18 15:59)

... 설명해줬다”고 했다. 펠트로는 전문가의 조언에 따라 “매일 오전 11시까지 금식을 하고, keto(저탄수화물 고지방 식단)와 식물 기반의 식단을 유지하고 있다”고 밝혔다. 이어 케이퍼, 아스파라거스,...

경향신문>국제 | 박용필 기자 phil@kyunghyang.com

서울숲 앞 116개 컨테이너…청년 창업 ‘실험실’로 떴다(2021. 02. 07 21:14)

... 연간 130만여명에 달하기 때문이다. 카페 ‘무화당’은 당뇨환자 등을 위해 ‘무설탕·무밀가루·저탄수화물’ 3원칙을 고수한 음료와 베이커리 제품을 판매하는 청년 스타트업으로, 프랜차이즈 가능성을...

경향신문>지역 | 류인하 기자 acha@kyunghyang.com

[TV하이라이트]2021년 2월 3일(2021. 02. 02 21:49)

... 유행을 타고 때로는 의학계를 중심으로 논쟁이 벌어지기도 한다. 최근의 논쟁거리는 ‘저탄고지(저탄수화물 고지방) 다이어트’다. 비만과 만성질환의 주범으로 몰렸던 지방은 당당히 식탁의 주인이 됐다....

경향신문>문화 |

건강 간편식 전문 ‘더비비고’ 선보여(2020. 11. 12 21:24)

... 시장이 약 10조원 규모로 형성돼 있다. 가정 간편식 시장이 기존 가성비 중심에서 고단백·저지방·저탄수화물 등 소비자의 다양한 식생활을 반영하며 확대되는 추세다. ...

경향신문>경제 | 정유미 기자 youme@kyunghyang.com