경향신문(총 597 건 검색)

더 이상 요요는 없다! 쥬비스, 무리한 운동은 요요로 가는 지름길(2011. 07. 13 14:25)
... 하는 착각은 운동은 무조건 많이 할수록 건강에 좋을 것이라는 생각과 운동으로 다이어트를 하면 요요현상이 없을 것이라고 생각하는 것이다. 운동은 다이어트 수단이 아닌, 체력, 근력을 유지하고,...
경향신문>경제 |
요요없이 -10kg?! 특별한 다이어트 비법은?(2011. 11. 21 15:55)
... 중 체지방을 연소시켜 하룻밤에 1kg 살빼기, 21일에 18kg 뱃살빼기의 감량효과를 얻을 수 있으며, 요요현상도 없어 큰 인기를 누리고 있다. 또 취침 2시간 전에 아미노산을 먹는 것만으로도 비만고민을...
경향신문> |
요요 넘어 ‘유지어터’ 되기, 0.5%의 성공 비밀…EBS1 ‘다큐프라임’(2022. 11. 20 20:12)
... 전쟁’에서는 실제 다이어터들의 1년 기록을 담았다. 이들은 다이어트를 할수록 살이 더 찌게 되는 요요의 굴레에 허덕이고 있었다. 왜 이들은 요요를 겪게 되는 것일까. 다이어트에 관한 충격적인 진실을...
경향신문>문화 |
“요요쇼가 뭉클하대요… 좀 가난하면 어때요”(2013. 11. 20 22:34)
... 싹쓸고 다니면서, 더 잘하고 싶어 고등학교 때 동아리에 들었다. 이들은 대학에 들어간 후에도 요요 연습에 매달렸다. 이씨의 첫 무대는 1999년 대학로 길거리였다. 특별한 준비 없이 각자 나와서...
경향신문>사회 |

스포츠경향(총 954 건 검색)

요요미가 반한 ‘엉덩이 걷기’ 대체 뭐길래?(2020. 06. 24 08:56)
... A ‘나는 몸신이다’ 방송 캡처트로트 가수 요요미가 반한 운동법 ‘엉덩이 걷기’가 화제다. 지난 23일 방송된 채널A 예능프로그램 ‘나는 몸신이다’에서는 허수정 가정의학과 전문의가 엉덩이 걷기로...
스포츠경향>연예 |
김수영 “요요현상은 없다!”…최근 근황 공개(2015. 06. 17 18:03)
KBS <개그콘서트> 라스트 헬스보이 코너를 통해 체중감량에 성공한 김수영이 최근 근황을 공개했다. 김수영은 17일 페이스북에 “현규 형과 헬스장에서, 훈남에 냄새가 스멜”이라는 글과 함께 사진을...
스포츠경향>연예 |
‘라스트 헬스보이’ 김수영, 요요현상은 없다!(2015. 06. 17 07:54)
KBS <개그콘서트> 라스트 헬스보이 코너를 통해 체중감량에 성공한 김수영이 최근 근황을 공개했다. 김수영은 17일 페이스북에 “현규 형과 헬스장에서, 훈남에 냄새가 스멜”이라는 글과 함께 사진을...
스포츠경향>연예 |
요요미 “‘미스트롯2’ 참가했으나 통편집”(2021. 02. 16 14:12)
... SBS 파워FM 라디오 ‘최화정의 파워타임’에서 뮤지컬 배우 함연지와 함께 게스트로 출연했다. 요요미는 이날 방송에서 가수 박진영의 작곡가 프로젝트에 참여한 소감을 밝혔다. 요요미는 작곡가...
스포츠경향>연예 |

주간경향(총 57 건 검색)

[문화게시판]요요마 첼로 독주회 외(2005. 11. 15)
... 정심화국제문화회관. (042)821-8080. 11월 20일 부산문화회관 대극장 (051)625-8130. 클래식 ◇요요마 첼로 독주회 11월 17일 예술의전당 콘서트홀. (02)580-1234 ◇헝가리 부다페스트 오페레타 시어터...
주간경향>문화/과학 |
[시네프리뷰]요요현상-현실과 이상을 왕복하는 삶의 소묘(2021. 01. 08 15:38)
... 공연팀 ‘요요현상’ 멤버들과 영국으로 향한다. 이 공연은 대학 졸업을 앞둔 ‘요요현상’ 멤버들의 마지막 공연이었다. 감독은 그들과 동행하며 목격하고 체험한 것들에게서 깊은...
주간경향>문화/과학 |
[이 맛에 산다]요요에게 이렇게 깊은 재미가~(2007. 09. 18)
... 찾다 보면 요즘 잘 알려진 플레이어들의 ‘초짜’ 시절도 엿볼 수 있다. 오프라인 활동도 탄탄하다. 요요를 배울 곳이 없어서, 기술이 더 늘지 않아서 고민이라면 걱정하지 마라. 매주 토요일마다 무료...
주간경향>사회 |
[메디칼럼](3)식이조절로 ‘요요의 저주’ 풀어요(2021. 09. 03 15:37)
... 염증, 활성산소 증가, 호르몬 불균형은 개선하지 않고 약과 영양제에만 기대 살을 빼려 하면 반드시 요요가 오게 마련이다. 원인을 없애지 않고 살을 빼거나 요요를 막을 수는 없다. 수면, 운동, 음주 등...
주간경향>건강 |

레이디경향(총 132 건 검색)

요요현상을 막는 공식 After Diet Rules(2010. 05. 20 11:36)
... 끝에 성공한 다이어트의 기쁨을 누리는 것도 잠시. 다이어트 최대의 적 요요현상을 생각하면 아찔한 마음과 동시에 어찌할 바를 몰라 초조해진다. 공든 탑을 무너뜨리지 않고 날씬한 몸매를 유지하는 비법. 다이어트 케이스별 애프터 다이어트 공식을 소개한다....
레이디경향>뷰티 |
[다이어트 의피셜⑭]요요는 우리 몸을 어떻게 변화시킬까(2022. 12. 16 15:08)
... 몸과 건강 관리에 신경써야 한다. 매몰찬 이야기지만 요요는 순식간에 찾아온다. 그런데 문제는 더 큰 곳에 있다. 이렇게 찾아온 요요는 우리 몸을 변화시킨다. 최신 연구에서 요요 현상은 체지방세포의 개수를 늘리는 것으로 알려졌다. ■살 잘 찌는 체질을 만드는...
레이디경향>건강 |
[다이어트 칼럼]요요현상 없이 안전한 한방 비만 치료(2004. 06. 01)
... 하다. 율한의원, 정주화 박사의 한방 비만 치료법 한방 다이어트는 몸에 무리가 없이 몸의 밸런스를 맞추는데 주안점을 둠으로서 요요현상이 없고 안전한 것이 가장 큰 장점이다. 율 한의원의 한방다이어트 프로그램은 무조건 굶는 고통스러운 과정이 아닌 일정한...
레이디경향>뷰티 |
‘요요 없는 다이어트’ 책임지는 세 가지 ‘고단백 식품’(2023. 04. 16 11:05)
... 큰 도움이 될 것이다. 완두콩의 단백질과 섬유질은 배고픔 호르몬을 억제하고 포만감을 유지해 더없이 좋은 간식이다. 건강하고 요요 없는 체중 감량을 위해서라도 단백질은 끼니당 최소 20~30g을 섭취해야 한다. 그래야 혈당과 포만감을 안정시키기 때문. 영양...
레이디경향>건강 |
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