레이디경향(총 160 건 검색)

탄수화물 덩어리? 감자에 대한 오해(2023. 01. 30 07:20)

... 것이다. 전문가들은 미국인의 주된 감자 섭취가 당뇨병 및 기타 질병을 일으켰다기보다 패스트푸드 등 감자가 식재료로 포함된 부실한 식단이 질병의 원인이 됐을 가능성이 크다고 말한다. 덴마크의 최신 연구 결과에 따르면 삶은 감자는 당뇨병의 위험과 관련이...

레이디경향>요리 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[백인혜의 SNS 톡톡] 캐릭터 스토리월드를 통한 세계관 마케팅에 주목하라(2022. 12. 28 16:18)

... 점들을 반영해 스토리월드를 구축하고자 할 때는 무엇보다 기본이 되는 스토리가 탄탄하고 재미있어야 한다. 메인 콘텐츠가 부실하면 확장되는 후속 콘텐츠를 기대하기 어렵기 때문이다. 더불어 소비자들의 욕구를 이해한 참여형 콘텐츠들을 창작해 소비자들이...

레이디경향>화제 | SNS 마케터

인테리어 업계는 AS가 없다?(2022. 12. 15 07:29)

... 소비자 간의 정보 격차가 커서 ‘레몬 마켓(저급품이 유통되는 시장을 의미하는 경제용어)’으로 여겨진다. 이에 불투명한 견적, 부실시공, 하자 보수 미이행 등 품질과 관련된 소비자의 불만이 꾸준히 제기되는 편이다. 이런 불편을 해소하기 위해 관련 업계는...

레이디경향>리빙 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

'40대' 체중 감량…20대처럼 하면 안 되는 이유(2022. 10. 06 13:33)

... 점심 시간의 과식을 예방할 수 있다. 토스트에 그릭요거트, 코티지 치즈, 무가당 땅콩버터를 추가해보자. 아침 시간에 바쁘면 부실한 식사를 먹을 수 있으므로 전날 밤 아침식사를 어느 정도 계획해두는 것도 좋다. 5. 탄수화물은 살짝만 줄이자 체중 감량을 위해...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

우리 몸이 알려주는 ‘노화 가속도’의 5가지 징후(2022. 09. 14 17:31)

... 된다. 노화 과정에 매우 자연스러운 현상이지만 태양광 노출 및 흡연 같은 환경적 요인에 의해 더욱 가속화될 수 있다. 또한 부실한 식단과 운동 부족도 피부 노화에 악영향을 줄 수 있다. 즉, 피부 노화를 늦추려면 자외선 차단제, 금연, 건강한 식생활이 꼭...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[임영서의 창업 백서] 경영의 책임은 누구도 대신할 수 없다(2022. 08. 09 15:43)

... 무너졌고, 인재가 떠났으며, 하청업체와 제휴업체 관리소홀은 가맹점 피해로 연결됐다. 또한 잘못된 계약 체결과 상품 재고관리 부실로 크나큰 금전적 손해를 봐야 했다. 필자가 경영 관리를 맡긴 직원 중에는 막역한 친구와 믿는 선후배 그리고 일가친척도 있었다....

레이디경향>재테크 | 죽이야기 대표(lim0s@hanmail.net)

[임성용의 보약밥상] 맥주·소주 안주에 삼치는 '독'(2022. 01. 14 14:43)

... 불렀다. 보중·강장·강근골 등의 효능이 기록돼 있기도 한다. 실제 약으로서의 사용 기록은 거의 없지만 먹거리가 부실한 시대에 음식으로 섭취하는 것만으로도 생체 조직 구성에 도움을 주어서 효능을 기대할 수 있었다. 지방산 외에도 삼치는 비타민D와...

레이디경향>건강 | 한의사·임성용한의원 대표원장

[임영서의 창업 백서] 세상에서 가장 무서운 무기①(2021. 11. 09 18:34)

... 이 부장이 담당하던 호남지역의 가맹점들이 가맹점 스스로 인테리어 공사를 했다. 그러던 어느 날, 전주의 한 가맹점에서 부실공사 문제가 생겼고, 그동안 호남지역 많은 매장의 인테리어 공사를 한 업자가 이 부장의 지인이라는 사실이 밝혀졌다. 이 부장은...

레이디경향>문화/생활 | 죽이야기 대표(lim0s@hanmail.net)

치과로 소풍 가는 남자가 들려주는 ‘100세 치아 건강법’(2021. 06. 11 16:11)

... 유발하는 세균들이 헐어 있는 잇몸 속을 통해 온몸 혈관으로 이어져 심·뇌혈관 질환이나 만성질환으로 연결될 수 있다. 치아가 부실하면 음식을 씹을 수 없고 맛도 제대로 보지 못하며 말하기가 어려워질 수 있다. 그리고 잘 씹기 위해서는 적정한 숫자의...

레이디경향>건강 | 엄민용 기자 margeul@kyunghyang.com

[임성용의 보약밥상] 쓴 오이는 그냥 먹지 마라(2021. 05. 02 21:43)

..., 이는 오이가 다른 과일이나 채소에 비해 비타민이나 미네랄·아미노산 등이 상대적으로 많이 부족하기 때문에 오이만 많이 먹으면 몸이 부실해지기 쉽다는 부분을 지적한 것 같다. 오이의 95%는 수분으로 이루어졌다. 그냥 물과 다른 점은 수분 입자가 작으며...

레이디경향>건강 | 한의사·임성용한의원 대표원장