경향신문(총 43 건 검색)
- 국민의 힘, 이재명 대표 연일 비난 “구속 피하려는 마지막 발버둥”(2023. 09. 02 12:38)
- ... 지난달 31일 국회 본청앞 천막에서 무기한 단식농성을 시작하고 있다. 박민규 선임기자... 있다”며 “이 대표에게 고언 드린다. 간헐적 단식으로 속을 비우는 것보다, 실체적 진실 앞에...
- 경향신문>정치
- 이철규 “이재명은 곡기를 끊을 게 아니라 정치를 그만둬야”(2023. 09. 01 10:40)
- ... 국민의힘은 1일 이재명 더불어민주당 대표의 단식에 “사법처리 회피용” “약자 코스프레”라고... 수 없다”며 “검찰 출석을 회피하기 위한 간헐적 단식 쇼로 귀결되면 이는 역사에 길이 남을 대국민...
- 경향신문>정치
- [문화와 삶] 먹방과 ‘육두구의 저주’(2023. 03. 02 03:00)
- ... 아니었기 때문이다. 알고리듬을 타고 보게 된 영상들의 키워드는 바디프로필, 헬스 브이로그, 간헐적 단식, 다이어트 레시피, “한 시간씩 줄 서는 호떡집”, 프로아나(극단적으로 마른 몸을 지향하는...
- 경향신문>오피니언
- 유방암 명의 안세현 교수 "수술과 환우회 활동 30년, 행복했습니다"(2022. 07. 11 07:16)
- ... 속도 편하고 체중 유지에도 좋은 것 같습니다. 최근 들어서 간헐적 단식이라는 이야기들을 하는데, 저는 본의 아니게 간헐적 단식이 되었네요. ―정년을 앞두신 나이에도 한창 때처럼 보이시는데,...
- 경향신문>사회
뉴스레터(총 3 건 검색)
끼니로그단호박 카야 토스트☕2022. 10. 21
끼니로그먹지 않을 때 몸에선 무슨 일이2022. 10. 14
끼니로그사르르 녹는 두부 푸딩🍮2022. 10. 07
스포츠경향(총 66 건 검색)
- ‘46세’ 채정안, 발레로 1cm 키웠다…“현재 172.8”(2024. 01. 26 17:47)
- ... 않게 됐다”고 덧붙였다. 특히 채정안은 “간헐적 단식을 일부러 하진 않는데 7~8시쯤 저녁을 먹고... 끝나고 1~2시에 점심을 먹는다. 자연스럽게 간헐적 단식까지 하게 돼서 살이 찌거나 붓는 느낌이...
- 스포츠경향>연애
- ‘모래에도 꽃이 핀다’ 장동윤 “14㎏, 맘껏 먹고 간헐적 단식으로 뺐다”(2023. 12. 20 15:25)
- ... 14㎏을 증량했는데 그는 “증량할 때는 먹고 싶은 것을 마음껏 먹고, 다시 몸무게를 뺄 때는 간헐적 단식을 통해 감량했다”고 말하기도 했다. 대구 출신인 그는 경남 해안지역으로 설정된 거산시의...
- 스포츠경향>연애
- 서동주 “고 서세원 사망, 현실 아닌 영화 같았다”(2023. 11. 22 15:31)
- ... 서동주는 자신의 몸매 관리법으로 PT와 탁구를 꼽았다. 식단관리에 대해선 “내가 유독 간헐적 단식에 특화된 사람인 것 같다. 아침에 입맛이 없어 점심에 첫끼 겸 저녁을 먹는다”고 말했다. 이상형에...
- 스포츠경향>연애
- 강남 “살 빼면 인기 많아질까 봐 걱정” vs 이상화 “그게 낫다”(2023. 11. 21 15:41)
- ... 강남은 라면, 볶음밥 등을 선택했다. 진수성찬을 마련해 하와이에서 첫 식사를 즐겼다. 강남은 간헐적 단식으로 다이어트 중이었지만 식사를 멈추지 않았다. 주위에서 다이어트를 걱정했지만 강남은...
- 스포츠경향>연애
주간경향(총 8 건 검색)
- [한기홍이 만난 사람](13)한의사 정일경 “약을 끊어라, 몸 안에 답이 있다”(2022. 09. 30 11:06)
- ... 시작했다. 그때부터 육식과 동물식을 거의 끊고 저녁 금식과 소식을 실천했다. 하루 한끼만 먹는 간헐적 단식을 실천한 지 10여년이 지났다. 그는 자신이 매일 한끼씩 먹는 현미밥과 채소, 과일 등 식물식...
- 주간경향>사회
- [메디칼럼](3)식이조절로 ‘요요의 저주’ 풀어요(2021. 09. 03 15:37)
- ... 검증된 3가지 다이어트법을 소개한다. 간헐적 단식, 저탄수화물 고지방식, 단식모방 다이어트다.... 4시간 전까지 식사를 마친다. 야식 금지(간헐적 단식). 예를 들어 아침에는 감식초 또는 유기농...
- 주간경향>건강
- “난 가치소비자다” MZ세대가 사는 법(2021. 08. 09 14:10)
- ... 사용하는 식이다. 김씨는 비건은 아니다. 간헐적으로 비건을 실천하는 플렉시테리언(Flexible ... 조리과정을 최소화한 자연식물식 섭취와 간헐적 단식을 병행했다”고 말했다. 양 제한 없이...
- 주간경향>사회
- [이 한권의 책]노화의 종말-생체시계를 거꾸로 돌릴 수 있다?(2021. 02. 26 14:19)
- .... 가히 종교적 복음처럼 들리지만 20대로 돌아가기 위한 처방은 지극히 상식적이다. 적게 먹어라, 간헐적 단식을 하라, 육식을 줄여라, 땀을 흘려라, 몸을 차갑게 하라 등. 하지만 현대판 불로초도 언급된다....
- 주간경향>문화/과학
레이디경향(총 12 건 검색)
- 50대 뱃살…‘염증’이 원인일 수 있다(2024. 04. 16 10:54)
- ... 먹고, 25g 이하의 설탕을 섭취하는 것이다. 하버 박사는 염증을 줄이기 위해 식단 이외에도 가벼운 간헐적 단식을 추천했다. 아침 식사를 늦게 하는 것은 간헐적 단식의 한 형태다. 단식은 세포를 자가포식(autophagy, 세포 내 불필요하거나 기능이 저하된...
- 레이디경향>건강
- 장 속 유해균, ‘다이어트 의지’ 뇌 영역 망친다(2023. 12. 31 09:47)
- 간헐적 단식은 뇌와 장 활동에 상당한 변화를 일으킨다는 새로운 연구가 나왔다. 간헐적 단식으로 변화된 장 내 환경이 뇌에 상당한 변화를 일으킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 세포 및 감염 미생물학 관련 <Frontiers in Cellular and Infection Microbiology...
- 레이디경향>건강
- 뉴욕대 연구 결과 “먹어도 살 안 찌는 시간 있다”(2023. 07. 07 10:34)
- ... 논문의 저자 조앤 브루노 박사는 “타이밍에 따라 먹는 간헐적 단식은 비만이 있는 사람들이 제2형 당뇨병으로 진행되는 것을... 10시 즈음이 먹는 패턴이 얼추 맞습니다. 과학자들은 이런 간헐적 단식이 좋은 이유에 대해 “진화의 과정”이라 말합니다. 인간이...
- 레이디경향>건강
- 미국에서 ‘핫한’ 체중 감량법 “곰처럼 먹기” 무엇?(2023. 07. 04 17:49)
- ... Like a Bear) 다이어트법은? 곰처럼 먹기는 1일 한 끼만 먹는 간헐적 단식과 흡사하다. 단 매일 한 시간 동안 채소, 베리류,... 예상했지만 그런 일은 일어나지 않았다. 나는 이 간헐적 단식이 내가 시도한 어떤 다이어트보다 발전이 있었다”라고...
- 레이디경향>건강
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