경향신문(총 85 건 검색)

늙으면 왜, ‘나잇값’에 연연해할까(2024. 07. 27 06:00)

... 수 있다. 삶의 도움도 되는 긍정적인 부분도 있다. 요즘 사람들 말로 정신승리 아닌가. 김진세 정신과 전문의 42세가 되면 늙었다고 생각하는 젊은이에게 70대의 노인은 말 그대로 ‘넘사벽’이고,...

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늙으면 왜, ‘깜빡깜빡’ 기억이 안 날까?(2024. 07. 20 06:00)

... 경도인지장애는 약물치료와 함께 슈퍼브레인과 같은 인지중재프로그램으로 회복할 수 있다고 한다. 김진세 정신과 전문의 물론 최선의 대응은 예방이다. 규칙적인 운동과 양질의 식사, 적당한 수면이...

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늙으면 왜, 할머니가 할아버지보다 수명이 길까(2024. 07. 13 06:00)

... 더 많이 발생한다. 그리고 여성들이 보다 적극적으로 병원을 찾는 것도 중요한원인이다. 김진세 정신과 전문의 균형 잡힌 식생활, 청소와 빨래가 이뤄진 청결한 환경, 친밀한 대인관계. 흔히...

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늙으면 왜, 죽고 싶단 말 입에 달고 살까?(2024. 07. 06 06:00)

... 의미를 잃기 때문이니, 재정적 지원은 물론이고 의미 있는 역할을 하도록 돕는 것이 중요하다. 김진세 정신과 전문의 ‘죽겠다는 분들이 더 오래 사신다’며 노인들의 ‘장수 기원문’으로 받아들일 수도...

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늙으면 왜, 노화를 거스르려고 할까?(2024. 06. 29 06:00)

... 삶을 살아보자는 것이다. 그러려면 젊었을 때 삼각팬티 입고 빨간 망토 두르고 다녔어야 했다. 김진세 정신과 전문의 노화는 극복만큼이나 수용이 중요하다. 나이가 들면 드는 대로 인생의 과제와 책임이...

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늙으면 왜, 한밤중에 화장실을 들락거리게 될까?(2024. 06. 22 06:00)

... 흔해진다. 화장실에 자주 들락거리는 것도 귀찮지만, 문제는 수면의 질이 엉망이 되는 것이다. 김진세 정신과 전문의 야간빈뇨는 전립선비대증, 과민성방광, 방광염 등과 같은 비뇨기과 질환이나 당뇨,...

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늙으면 왜, 한여름에도 춥다고 할까?(2024. 06. 15 06:00)

... 치명적일 수도 있다. 열사병이나 저체온증으로 사망하는 사람 대부분이 노인인 이유다. 김진세 정신과 전문의 지구가 뜨거워지고 있다. 겪어보지 못한 극한 기온이 나타날 것이다. 유난히 더울 것 같은 올...

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늙으면 왜, ‘끙’ 소리를 입에 달고 살까?(2024. 06. 08 06:00)

... 없이도 우울증으로 인한 두통이나 복통 같은 통증도 흔하다. 화병의 경우에는 흉통이 특징적이다. 김진세 정신과 전문의 노화로 인한 근육감소는 근력운동이나 스트레칭을 통해 극복할 수 있다. 특히 잠에서...

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늙으면 왜, 주름이 신경 쓰일까?(2024. 06. 01 06:00)

... 주름이 더 깊어지는 것이다. 특히 눈가의 주름은 표정, 특히 웃음이 많을수록 더 깊어진다. 김진세 정신과 전문의 그런데 자글자글한 눈가주름은 행복의 징표다. 프랑스 신경학자 기욤 뒤센의 이름을 딴...

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늙으면 왜, 아들 소용 없다며 딸 타령을 할까?(2024. 05. 25 06:00)

... 도움을 준다’고 한다. 서울시 등 지방자치단체에서도 이미 병원동행서비스를 시행하고 있다. 김진세 정신과 전문의 딸들도 이제는 사회·경제활동에 바쁘다. 더구나 출생률이 줄어드니, 딸은커녕...

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