레이디경향(총 1,127 건 검색)

‘이명’, 뇌가 만들어낸 가짜 신호다(2024. 05. 16 14:02)

... 치료하면 치매 발병률을 9%로 감소시킬 수 있다는 연구 결과도 있다. 뇌의 정상적인 활동을 방해하는 난청, 귀가 잘 안 들리면 뇌의 다른 활동 영역까지 듣기에만 집중을 한다. 심하면 뇌의 구조까지 바꿔버리기도 한다. 하여 치매를 예방할 수 있는 가장 우선적인...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

서울대병원, 조현병 새로운 원인 밝혔다(2024. 05. 13 16:20)

... 조현병과 같은 신경정신 질환에서 중요한 역할을 한다. ‘반응성 별아교세포’는 별아교세포가 신경전달물질 조절 이상 또는 뇌 염증 반응 등으로 과활성화된 상태를 나타낸다. 조현병 환자의 뇌 속 전측대상피질에서 반응성 별아교세포(뇌 염증 반응 및...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘기분 업’시키는 항우울 음식, ‘초콜릿’만이 아닙니다(2024. 05. 09 17:14)

... 줄이는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 오렌지에는 항산화 특성이 있는 헤스페리딘과 같은 플라보노이드가 포함되어 있어 뇌의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 기분을 안정시킵니다. 또한 비타민 C가 풍부하여 산화 스트레스로부터 인체를 보호하고...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

카놀라유는 정말 건강에 안 좋을까?(2024. 05. 07 11:31)

... 알파-리놀렌산(ALA)을 상당량 함유한 몇 안 되는 식물성 기름 중 하나다. 오메가-3 지방산은 항염증 특성이 있으며 심장 건강, 뇌 기능에 긍정적인 영향을 준다. 일부 연구에 따르면 카놀라유의 단일 불포화 지방과 오메가-3 지방산은 혈압을 낮추는 데 도움을 줄...

레이디경향>요리 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

이번 주말엔 매콤하게~ [5분 뚝딱 홈밀키트](2024. 04. 28 06:30)

... 볶으면 근사한 밥상을 차릴 수 있다. 용감한까치 제공 매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀린다는 연구 결과가 있다. 통증을 느낀 뇌가 고통과 스트레스를 완화하는 호르몬인 엔도르핀을 분비하기 때문이다. 4월의 마지막 주말, 매콤한 주꾸미와 꼬막무침, 칼국수로...

레이디경향>요리 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

“혈당 안 오르나?” 대사증후군에 도움 되는 5가지 과일(2024. 04. 23 11:09)

..., 고혈당 수치, 높은 혈중 중성지방, 낮은 HDL 콜레스테롤 및 높은 허리둘레와 같은 질환의 집합체다. 이로 인해 심장병, 당뇨병, 뇌졸중 및 기타 건강 문제의 위험을 증가시킨다. ·바나나 바나나는 달아서 당 함량이 높아 건강에 좋은 영향을 주지 못하는 과일로...

레이디경향>요리 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

50대 뱃살…‘염증’이 원인일 수 있다(2024. 04. 16 10:54)

... 미친다. 염증이 뱃살을 부르는 이유는 복부 지방 축적과 관련된 스트레스 호르몬이 증가시키기 때문이다. 염증은 관절염, 면역력, 뇌 기능 등 모두 악영향을 준다. 염증을 줄이는 첫 번째 생활 습관은 식단이다. 항염증 식품인 채소, 과일, 콩류, 씨앗류로 식단을...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

여성 호르몬 요법 “암 위험 없다”, 새 연구 결과 발표(2024. 04. 12 07:21)

... 탓에 2020년 조사에 따르면 여성의 6.86%만이 호르몬 요법을 처방받는 것으로 나타났다. 학계에서는 해당 연구가 이미 심장마비, 뇌졸중, 혈전 등의 위험이 큰 65세 이상의 여성을 대상으로 연구했다는 점, 여성이 호르몬 요법을 받기 시작한 나이 같은 중요한...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

미세먼지 노출 고령 환자…○○○ 처방 뇌졸중 낮췄다(2024. 04. 09 07:24)

... 총 처방일수와 뇌졸중 발생 위험 사이의 연관성을 보여준다. 스타틴 사용이 미세먼지 노출 수준과 관계없이 용량-반응 방식으로 뇌졸중 위험을 낮추는 것과 관련이 있다. 서울대병원 제공 그 결과, 높은 수준의 미세먼지 PM10(>50µg/m3) 및 PM2.5(>25...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

동작 느려지고 손이 떨리나요?(2024. 04. 08 06:44)

... 수 있다. 진단 및 검사는? 신경과 전문의의 병력 청취 및 신경학적 진찰을 통해 파킨슨병 증상의 여부를 판단하고 진단한다. 파킨슨병은 뇌 질환이지만 뇌 MRI에서는 특별한 이상이 발견되지 않기 때문에 파킨슨병 진단 목적보다는 파킨슨병과 유사한 다른 질환인지...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com