레이디경향(총 518 건 검색)

날도 좋은데 좀 걸어볼까? 아이더, 자원봉사자 ‘세이퍼’ 모집(2024. 04. 25 16:34)

... 모자, 재킷, 티셔츠, 배낭 등의 유니폼과 기념품이 제공된다. 신청은 5월 6일까지 아이더 공식 홈페이지에서 가능하다. 올바른 등산 방법을 배우고 둘레길 코스가 선사하는 자연의 아름다움을 함께 나눌 수 있는 원데이 하이킹 클래스도 마련됐다. 오는 5월 12일...

레이디경향>건강 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

국내 암 사망률 1위 ‘폐암’…조기 발견 방법은?(2024. 04. 20 06:30)

... 폐암 초기라면 완치율이 매우 높다. 그러나 병기가 낮아도 모두 수술하는 것은 아니다. 연령, 폐기능, 신체 능력(계단 오르기, 등산 가능 여부 등), 기저질환(심장, 콩팥 등) 등 환자의 컨디션을 사전에 평가하여 선별적으로 수술을 실시하게 된다. 다행히 폐암...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘여름이 오기 전에…’ 자외선 차단제 9가지 규칙(2024. 04. 09 11:01)

... 사서 바르는 것이 좋다. 오래된 SPF는 자외선 차단 효과가 떨어지고 피부에 자극을 줄 수 있다. 5 보관 방법도 중요 수영장, 등산 등 야외 활동을 위해 자외선 차단제를 가져갔다가 차 안에 두는 경우가 있다. 이러면 차 안의 고온이 자외선 차단제를 손상해...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

날 풀렸으니 몸도 풀어야지!(2024. 03. 13 14:27)

... 28일까지 모집한다. ‘어썸도어’는 다양한 아웃도어 환경에서 활동하는 사람들을 후원하는 K2의 캠페인이다. 5월부터 9월까지 등산, 하이킹, 백패킹, 탐험, 여행 등 국내외 아웃도어 도전을 계획하고 있는 누구나 지원할 수 있다. 개인 혹은 팀 단위로 총 3 팀을...

레이디경향>건강 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

등산·백패킹 좀 즐기는 당신을 위한 기회! 최대 1500만원 지원(2024. 03. 06 10:15)

... 클라이머, 여행가, 파쿠르팀 등 다양한 분야의 어썸도어 34팀을 후원한 바 있다. 이번 2024년 K2 어썸도어는 5월부터 9월까지 등산, 하이킹, 백패킹, 탐험, 여행 등 국내외 아웃도어 도전을 계획하고 있는 누구나 지원할 수 있다. 개인 혹은 팀 단위로 총 3팀을...

레이디경향>레저/여행 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

‘서래와 해준, 어디가 닮았다는 거죠?’ 헤어질 결심①[영화에 관한 정신과 의사들의 대화](2024. 03. 04 06:48)

... 포함돼 있습니다. 유능한 형사 해준은 그간 지지부진하던 질곡동 살인사건의 수사를 자기 팀에서 맡기로 한다. 그리고 구소산 등산객 추락사 사고의 현장조사를 한다. 사고 경위를 알아내기 위해 사망자의 아내인 서래를 경찰서로 소환하는데 해준은 서래에게...

레이디경향>문화/생활 | 박성근 윤병문 정신과 전문의

‘족부질환’ 스트레칭·근력 운동으로 고친다(2024. 02. 02 15:34)

... 운동하다 발목이 접질린 이후, 길에 작은 패임만 있어도 발목이 돌아가며 넘어지고 항상 발목이 부어 있는 상태였다. 등산을 좋아하는 최재원씨(45)는 편평족(평발) 때문에 편한 신발을 찾기가 힘들고 조금만 걸어도 발바닥이 당기는 느낌을 받았다....

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

청룡 기운 받으러 가요…서울의 ‘이 곳’(2023. 12. 30 09:44)

... 전설이 내려왔고 아차산의 봉우리를 용마봉이라고 부르게 되었다. 용마산 정상으로 가는 가장 빠른 길은 뻥튀기공원에서 시작하는 등산로다. 계단을 따라 산을 오르면 팔각정에 도착한다. 팔각정에서 바라보는 풍경도 멋지지만, 해돋이를 보기 위해서는 팔각정을 지나...

레이디경향>레저/여행 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

해돋이·잔망루피·헬로키티, 새해맞이 호캉스3(2023. 12. 29 07:05)

... 아차산 자락에 자리잡고 있어 객실 내에서 아늑하게 한강 너머로 떠오르는 해를 바라볼 수 있고 아차산이 인접해 있어 해돋이 등산을 원한다면 일출 전 이른 시간에도 무리 없이 등산하기에 수월하다. 호텔은 매년 1월 1일, 투숙객들에게 새해의 희망찬 기운을...

레이디경향>레저/여행 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

‘푹 해진 주말’ 걷기 좋은 서울길 6곳(2023. 12. 08 11:09)

..., 등산화 등 등산장비를 대여하고 다국어 안내 서비스도 제공해 큰 인기를 끌고 있다. 12월 초에는 삼청동 인근에 서울 도심 등산관광센터(북악산)를 개설해 서울 등산 관광을 더욱 활성화할 계획이다. 서울 도심 등산관광센터는 홈페이지 예약이나 현장 접수를...

레이디경향>레저/여행 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com