레이디경향(총 185 건 검색)

가만있으면 될 일도 안 돼요…5월 별자리 운세(2024. 05. 01 06:00)

... 사람들과 작은 다툼이 큰 싸움으로 번질 수 있습니다. 마음이 가지 않는 일을 억지로 한다면 실수가 잦을 수 밖에 없지요. 마라톤 선수도 마지막 순간에는 온 힘을 다해 전력 질주하는 것처럼 기회가 왔을 때는 혼신의 힘으로 실행하십시오. 애정운 말은 아끼고...

레이디경향>문화/생활 | 나유정 나유정동양철학연구소

날 풀렸으니 몸도 풀어야지!(2024. 03. 13 14:27)

... 지원받는다 . 이외에도 데상트는 오는 5월 19일 올림픽공원 평화의 문 광장에서 진행되는 ‘2024 데상트 에너자이트 릴레이’ 마라톤 대회 참가 접수를 시작했다. 공원 내 5㎞ 순환 코스를 비경쟁 릴레이 방식으로 달리는 대회로, 총 2개 부문으로 나누어...

레이디경향>건강 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

사이판만 간다고요? 사이판만큼 아름다운 북마리아나제도 이웃 섬들(2024. 03. 06 06:55)

... 생생한 자연이다. 로타에서는 매년 9월에 정겨운 마을 잔치와 같은 ‘로타 코코넛 축제’가 열리며, 지난 1월에는 로타에서의 첫 마라톤 행사였던 ‘로타 마라톤’이 개최되기도 했다. 송송 빌리지 송송 빌리지 전망대는 로타의 명소로 꼽힌다. 섬 유일의 번화가인...

레이디경향>레저/여행 | 이윤정 기자 yyj@kyunghyang.com

봄바람 품고 달려볼까?(2024. 02. 27 13:32)

.... 3개의 미니게임을 경험하고 스탬프를 모은 소비자에게는 특별한 경품을 얻을 수 있는 이벤트 응모 기회도 주어진다. 2024 서울마라톤 대회 출전을 앞두고 쉼 없이 달려온 러너들을 위해 준비한 스페셜 세션은 릴렉싱 요가 및 명상, 리커버리 런, 마라톤 대회 전...

레이디경향>건강 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

‘젊은 고혈압’ 는다…혈압 낮추기 가장 좋은 운동은 ○○(2024. 01. 31 14:20)

... 5~8㎜Hg가 낮아지는 것은 무시할 수 없는 수치다. 혈압을 낮추는 데 가장 좋은 운동은? 헬스장에서 몇 시간을 보내거나 마라톤 같은 격렬한 운동을 할 필요가 없다. 연구에 따르면 하루에 3000보만 걸어도 효과적으로 혈압을 낮출 수 있다. 유산소 운동뿐...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘달릴 준비 됐나요?’ 즐거움도 챙깁시다(2024. 01. 19 10:00)

... 증정한다. 온라인몰에서는 구매와 상관없이 아디다스 주요 제품들의 상세 페이지에 숨겨져 있는 토큰을 찾으면 2024 서울마라톤 참가 티켓 드로우에 참여할 기회가 주어진다. 러너들이 직접 체험하고 즐길 수 있는 매장별 소비자 행사도 준비돼 있다. 무동력...

레이디경향>건강 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

겨울 마라톤, ‘사이판’에서 달리자(2023. 11. 10 07:27)

... 대회는 3개 코스(풀, 하프, 5K)로 진행되며, 사이판 마라톤은 4개 코스(풀, 하프, 10K, 5K)로 2024년 3월 9일에 열린다. 사이판 마라톤은 2024년 16회째를 맞는 사이판의 정기 마라톤 대회로, 이번에도 가라판 시내의 아메리칸 메모리얼 파크가 출발점이 될 예정이다....

레이디경향>레저/여행 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

본격 러닝의 계절, 뉴발란스부터 출격(2023. 08. 14 15:36)

... “올해 10주년을 맞이한 만큼 러너들을 위해 많은 준비와 노력을 하고 있다”며, “러닝을 이제 막 시작한 분들부터 엘리트 러너들 모두가 만족할 수 있는 마라톤 페스티벌로 RUN YOUR WAY 대회를 개최하겠다”고 말했다. ...

레이디경향>건강 | 장회정 기자 longcut@kyunghyang.com

댄 뷰트너가 말하는 ‘블루존의 6가지 장수 습관’(2023. 07. 20 06:51)

... 가족과 함께 식사하는 사람은 모두 건강한 영양소를 섭취하는 경향이 있다. 다섯 번째 활동적인 삶 살기 블루존 사람들은 특별히 마라톤을 하거나 피트니스클럽에 다니지는 않는다. 대신 그들은 끊임없이 움직이는 삶을 살고 있었다. 일상에서 할 수 있는 정원...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

적금 탔더니 그 돈으로 병원을 가네···5월 별자리 운세(2023. 05. 01 08:02)

... 작은 다툼이 큰 싸움으로 번질 수 있습니다. 마음이 가지 않는 일을 억지로 한다면 실수가 생길 수 있어요. 결승선을 앞둔 마라톤 선수처럼 마지막 순간이니 온 힘을 다해 전력질주할 때입니다. 애정운 당신이 본 것은 빙산의 일각일 뿐입니다. 누구도 마음의...

레이디경향>문화/생활 | 나유정 나유정철학연구소