레이디경향(총 8,113 건 검색)

배에 힘을 주면 뱃살이 빠진다?[건강 의피셜㉙](2024. 05. 23 15:42)

... 별 차이가 없었다. 다른 연구에서는 특정 부위 운동을 통해 ‘Spot reduction’이 가능하다는 결론이 나오긴 했으나 해당 연구는 몸 전체 지방 산화를 촉진시키는 운동이 병행된 경우다. 이 운동을 MCT(Mixed Circuit Training)이라 부른다. 그러나 한계가 많은...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

자연 속에서 ‘사운드 테라피’ 어때요···오크밸리, 글로벌 웰니스 데이 기념 프로그램(2024. 05. 22 10:15)

... 울창한 참나무 숲에 은은하게 퍼지는 핸드팬 연주를 감상하며 바람에 실려 오는 흙의 향기와 나뭇잎 소리, 새소리를 통해 몸과 마음의 이완을 체험하는 ‘핸드팬 사운드 테라피’, 자연을 새로운 시각에서 탐색할 수 있도록 다양한 스토리를 들려주는 산림...

레이디경향>레저/여행 | 이윤정 기자 yyj@kyunghyang.com

엽전으로 댕기 사자…‘돈의문 저잣거리’ 터졌다!(2024. 05. 20 13:41)

... 저잣거리’ 플리마켓에 참여한 ‘다나픽코리아’ 김수경 작가. 행사에 참여한 ‘다나픽코리아’ 김수경 작가는 “뜨거운 볕 아래 몸은 좀 힘들었지만 조선시대로 돌아가 난전 상인이 된 경험도 즐거웠다”며 “전통 모티브의 제품을 좋아하는 분들이라 그런지 매너...

레이디경향>문화/생활 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘올여름 엄청 덥대!’ 아웃도어 업계, 냉감 웨어 출시(2024. 05. 20 15:38)

... 땀이 나기 전 냉각, 이후 적정 온도를 유지하며 강력한 시원함을 선사한다. 미세한 구멍으로 이뤄진 에어닷 벤틸레이션 소재로 몸에서 발생하는 열기와 습기를 즉각적으로 환기시키는 동시에 냉감 스트레치 우븐 소재를 더해 쿨한 터치감과 쾌적한 착용감을...

레이디경향>패션 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

70세에 비로소 세계적 명성 얻은…일본 화가 쿠사마 야요이의 삶 [세기의 비하인드](2024. 05. 19 06:30)

... 점점 과격해지기 시작했습니다. 반전 운동과 성을 주제로 센트럴 파크, 브루클린 브릿지와 같은 공공장소에서 벌거벗은 남녀의 몸에 물방울무늬를 그려넣는 퍼포먼스를 선보입니다. 뉴욕의 미술계도 그를 주목하기 시작했고 ‘아방가르드의 여왕’이라는 별칭도...

레이디경향>문화/생활 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[주말&] 초여름의 싱그러움을 입안으로, 열무 요리(2024. 05. 18 06:30)

... 고운 고춧가루와 된장, 마늘, 꿀을 넣어 조물조물 무친다. 4 오징어는 배를 가르지 말고 내장과 먹물을 떼어내고 씻어서 1cm 폭으로 몸통을 자르고 5cm 길이로 다리도 잘라 놓는다. 5 대파와 양파는 굵게 채 썰고 청양고추는 씨가 있는 채로 송송 썬다. 6 냄비에...

레이디경향>요리 | 장회정 기자 longcut@kyunghyang.com

[주말&] 막내딸 페넬로페의 로맨스…<브리저튼> 시즌3 온다(2024. 05. 17 15:25)

.... 그리고 늘 주먹이 앞서는 ‘6층’ 역의 박해준, 불의를 참지 못하는 ‘2층’ 역의 이주영, 쇼의 피스메이커 ‘5층’ 역의 문정희, 몸이 불편한 ‘1층’ 역의 배성우까지. 8명의 배우는 ‘The 8 Show’ 속 8명의 참가자로 변신해 각자의 개성과 매력이 넘치는 인물들을

레이디경향>문화/생활 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘이명’, 뇌가 만들어낸 가짜 신호다(2024. 05. 16 14:02)

... 뿐이다. 보청기가 주는 긍정적인 효과와 재활법은 무엇일까? 균형을 잃은 귀, 어지럼증 유발 귀는 소리를 듣는 기관이자 우리 몸의 균형을 잡아주는 역할도 한다. 달팽이관 옆에 위치한 전정기관은 손상되면 다양한 형태로 어지럼을 유발한다. 어지럼으로...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘여성 갱년기’ 피해야 할 5가지 영양제(2024. 05. 15 06:32)

... 여성 완경기(폐경기)에 섭취를 주의해야 할 5가지 영양제를 선정했다. 픽셀이미지 40대 후반에서 50대 중반까지 호르몬의 변화로 몸과 마음이 힘든 갱년기. 몸에 좋은 것을 찾다 보니 다양한 영양제에 관심을 두기 마련이다. 미국 라이프 매체 Eating Well이 여성...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

웨딩드레스…‘블랙’에 ‘바지’ 입으면 왜 안 되나요?(2024. 05. 14 14:15)

... | 신부 정장: 휴고 보스 유명 인플루언서이자 웨딩 스타일리스트 케네디 빙엄(Kennedy Bingham)은 웨딩 패션의 다양한 변화를 몸소 느낀다. 그는 “과거 웨딩 슈트(바지)를 입고 싶어하는 신부들을 종종 봤지만 쉽게 구할 수 없었다. 이제는 모든 디자이너...

레이디경향>패션 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com