레이디경향(총 450 건 검색)

세계 ‘최고령자’ 토미코 할머니의 건강 비결은?(2024. 08. 26 14:32)

... 건강 비결은 무얼까? 할머니는 매일 아침 카루피스(CALPIS)라는 일본 인기 요구르트 맛 음료를 마신다. 가장 좋아하는 식품은 바나나다. 젊은 시절 그가 운동과 트레킹을 좋아했던 것도 노년의 건강에 영향을 미친 것으로 보인다. 할머니는 고등학교 시절...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

당뇨병에 좋은 탄수화물이 있다?(2024. 08. 22 17:29)

.... 또한 감자는 탄수화물의 보고로 다이어터들은 기피하고 있으나 감자 자체는 고칼륨 식품이기도 하다. 대표적인 칼륨 함유 과일 바나나보다 약 40% 칼륨이 많고 다량의 미네랄도 품고 있다. 칼륨은 혈압 조절, 체액 균형 및 심혈관 문제에 도움을 준다. 2015년 미국...

레이디경향>요리|건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[펀펀(funfun)한 요리] 비주얼이 다 해버린 ‘가지구이 덮밥’(2024. 08. 07 09:41)

... 탐스러운 빛을 뿜어내는 보라색 가지는 여름 보양을 위한 최고의 식재료다. 아릿한 사과 향이 나는 촘촘한 겉껍질과 부드러운 바나나같은 과육의 오묘한 조화로 ‘외강내유’를 자랑하는 가지. 빠져들 것 같은 블랙홀 같은 가지의 보라색 껍질은 안토시아닌을 품고...

레이디경향>요리 | ‘새미네부엌’ 요리법연구소

전시와 전시 사이 낙서 쇼가 펼쳐진다? 빛의 시어터, 모스플라이 오픈(2024. 06. 26 10:23)

... 구성돼 메인 전시가 시작되기 전 2분 동안 상영된다. 모스플라이 로고가 새겨진 ‘인트로’를 시작으로, 무작위로 껍질이 열리는 바나나 속에서 고양이가 나오는 모습을 일러스트로 표현한 ‘바나냥’, 모스플라이 크루를 팝아트적 기법 및 만화적인 컷 분할 요소로...

레이디경향>문화/생활 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

아기 과자로 만드는 향긋한 ‘바나나 푸딩’ [일간빵집⑦](2024. 06. 20 09:00)

... 원하는 과자를 넣으면 새로운 푸딩으로 변신한답니다. 재료 = 부드러운 아기용 과자 2봉지 혹은 80g(돌아온 배배, 계란과자 등), 바나나 2개, 생크림·커스터드 크림 160g, 크림치즈 20g, 설탕 1.5큰술 1. 차가운 상태의 생크림과 설탕을 볼에 넣고 단단해질 때까지...

레이디경향>요리 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

서울의 여름을 즐기는 ‘최고’의 방법, 호텔 루프톱 바캉스(2024. 06. 08 12:00)

... 잘 어울린다. 통랍스터살 1kg에 랍스터 비스크 소스를 곁들여 깊은 풍미를 담아냈다. 이 밖에도 트러플 한우버거, 해산물 세비체, 바나나 잎으로 감싼 농어구이 플래터 등 다양한 해산물 요리와 비건 옵션도 선택할 수 있다. ‘가든 테라스’는 9월 30일까지 매주...

레이디경향>레저/여행 | 이윤정 기자 yyj@kyunghyang.com

‘캐릭터에 주목!’ 어린이날 선물 뭐가 좋을까?(2024. 05. 03 09:53)

... 2단 케이크로 곰돌이 푸의 노란 색감을 표현했다. 1단에는 초콜릿 생크림에 마시멜로, 초코 크런치를 담았고 그 위에는 부드러운 바나나 리플잼과 바나나 생크림을 더 했다. 위메프는 ‘가정의 달’ 특별 기획전을 통해 뽀로로 어린이 버스, 포켓몬 스핀어택 디럭스...

레이디경향>육아/교육 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

“혈당 안 오르나?” 대사증후군에 도움 되는 5가지 과일(2024. 04. 23 11:09)

... 및 높은 허리둘레와 같은 질환의 집합체다. 이로 인해 심장병, 당뇨병, 뇌졸중 및 기타 건강 문제의 위험을 증가시킨다. ·바나나 바나나는 달아서 당 함량이 높아 건강에 좋은 영향을 주지 못하는 과일로 치부될 수 있다. 그러나 바나나 속 당분은 첨가당이 아닌...

레이디경향>요리|건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

BTS 캐릭터 타이니탄, 고디바와 만났다(2024. 04. 22 13:15)

... 2종 중 1종이 무작위로 동봉돼 있다. 이와 함께 전국의 고디바 매장에서는 협업 스페셜 디저트 메뉴를 선보인다. 타이니탄 바나나 초콜릿 초콜렉사, 타이니탄 초콜릿 소프트 아이스크림이 판매될 예정이다. 각 메뉴에는 타이니탄의 밝고 귀여운 에너지를 느낄 수...

레이디경향>화제 | 노정연 기자 dana_fm@kyunghyang.com

하루 ‘바나나’ 두 개…혈압 줄이기에 효과적(2024. 02. 23 08:46)

... 칼리지 런던 연구소는 바나나를 먹는 것이 혈압을 낮추는 데 효과적이라는 새 연구 결과를 발표했다. 픽셀 이미지 칼륨이 풍부한 바나나, 시금치, 고구마를 먹으면 혈압을 낮추는 데 효과적이다. 영국 임페리얼 칼리지 런던의 조지 글로벌 보건 연구소의 전문가들은...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com