스포츠경향(총 2 건 검색)

“어르신, 근육 늘리고 지방 줄여야 치매와 멀어져요”(2022. 09. 20 12:38)

... 신체 활동을 하고, 최소 3일은 20~30분의 중·고강도 신체 활동을 할 것을 조언하고 있다. 미국 스포츠의학회(ACSM)도 노년층에게 하루 30분, 주 5회, 총 150분 중강도 이상의 유산소적 활동과 근력운동을...

스포츠경향>생활 | 강석봉 기자 ksb@kyunghyang.com

가톨릭관동대 스포츠건강관리전공, 美스포츠의학회 EIM oC 인증(2021. 02. 22 10:49)

가톨릭관동대학교(총장 황창희) 스포츠건강관리전공이 세계적 권위의 스포츠의학과 의학 학회인 American College of Sports Medicine(ACSM)으로부터 ACSM EIM on Campus(EIM-OC) 인증 등록을 받았다. EIM...

스포츠경향>생활 | 생활경제부